Libération émotionnelle – Soins énergétiques
Activation de l'Énergie Vitale :
Se Libérer et Retrouver Son Énergie
Ce qu'il se passe concrètement pendant une séance d'activation de l'énergie vitale :
- Mise en sécurité : la position et les consignes calment l’alerte du système nerveux et préparent le corps à libérer.
- Résonance énergétique : des fréquences choisies favorisent une synchronisation physiologique. Mon rôle en tant que facilitatrice permet de vous accompagner dans ce processus en respectant votre rythme.
- Toucher : un contact posé sur le ventre, le plexus ou les épaules aide à ancrer et à guider le relâchement.
- Intégration : après la séance, la mise en place d’une routine adaptée (méditation, marche, journaling) prolonge les effets.
Les bénéfices observés après une séance :
L’activation de l’énergie vitale remet en mouvement ce qui était figé à l’intérieur. Cet élan retrouvé, permet de libérer le corps des tensions cumulées, qu’elles soient physiques ou émotionnelles, et ce grâce à la résonance énergétique. Le système nerveux se régule également peu à peu, au fil des séances.
La combinaison d’une posture allongée, de playlists conçues pour induire un état de relaxation profonde et le toucher sur des points spécifiques, crée un environnement propice au relâchement. Lorsque l’énergie vitale circule de nouveau, le déblocage progressif des tensions est alors possible.
- Regain d’énergie et meilleure résistance à la fatigue
- Amélioration du sommeil et de la récupération
- Plus de détachement au quotidien et clarté dans les prises de décision
- Confiance en soi et affirmation de soi
- Créativité
A qui s'adresse la méthode et quelles sont les précautions ?
L’activation de l’énergie vitale convient à toute personne cherchant un accompagnement pour retrouver sa vitalité, sauf contre-indications médicales (épilepsie, troubles cardiovasculaires sévères, antécédents infarctus, AVC…, pathologies ou antécédents de pathologie psychiatrique, bipolarité, schizophrénie, personne sous traitement neuroleptique ou antipsychotique troubles cardio-vasculaires, hypertension artérielle, épilepsie, glaucome, asthme sévère, intervention chirurgicale récente, grossesse). Toujours informer le praticien d’antécédents médicaux.
- Libération et activation d’énergie
- Libération émotionnelle
- Lâcher prise