OSE

Séance individuelle en ligne
Kundalini Activation (2h)

Je propose des séances individuelles en ligne (2 heures) pour relâcher le corps, activer votre énergie vitale et vous accompagner dans la libération de vos émotions. À distance, mon accompagnement s’appuie sur la voix et des playlists conçues pour l’écoute au casque — il n’y a pas de stimulation par le toucher.

Avant la séance Kundalini individuelle à distance

  • Entretien téléphonique bref et gratuit obligatoire pour vérifier les contre-indications et convenir des modalités.
  • Le jour de la séance, préparez un espace calme où vous pouvez vous allonger.
  • Prévoyez un tapis, coussin, couverture et eau.
  • Un casque ou des enceintes avec un son de qualité et une connexion internet stable sont nécessaires pour vous permettre de vivre l’expérience pleinement.

Recommandations

  • Ne pas manger 3 h avant ; éviter café/thé juste avant.
  • Pas d’alcool ni de substances 24 h avant (idéalement quelques jours après aussi).
  • Tenue ample et confortable.

Contre-indications pour une séance Kundalini Activation

Antécédents psychiatriques (bipolarité, schizophrénie), traitement neuroleptique/antipsychotique ; troubles cardio-vasculaires, hypertension, épilepsie, glaucome, asthme sévère, chirurgie récente, grossesse. Séances réservées aux +18 ans.

La Kundalini Activation n’est pas un dispositif médical.

À quoi s’attendre suite à la séance de Kundalini activation en ligne

Un temps posé pour vous déposer, respirer et laisser émerger ce qui demande à être libéré.

Les retours fréquents : détente profonde, souffle apaisé, qualité de sommeil améliorée et clarté mentale. Les effets varient selon chacun·e.

« Un temps pour renaître au silence de votre corps — sans effort, juste l’invitation à vous laisser porter. »