Qui suis-je ?
Originaire de la banlieue lyonnaise j’ai suivi un cursus universitaire en documentation d’entreprise puis j’ai navigué 10 ans en Franche-Comté puis 10 autres années en Haute-Savoie, pour enfin arriver dans le Périgord.
J’ai travaillé essentiellement autour de la gestion de l’information dans des métiers tournés vers les autres et satisfaisant ma curiosité.
J’ai oeuvré pendant les 10 dernières années en faveur de la médiation culture et culture de l’information en tant que professeure documentaliste.
En 2022 un besoin de changement commun avec mon conjoint nous a mené vers un virage à 180° en quittant la Haute-Savoie pour rejoindre le Périgord. Nous avions besoin de retrouver du sens dans nos activités professionnelles et nous écouter.
Beaucoup diront qu’il s’agit de notre projet « Post COVID ». Peut-être…
J’ai découvert le yoga du rire en 2021 et cela a tout de suite fait écho en moi. Une activité atypique, basée sur la joie et le partage.
J’ai donc décidé de me former en février 2022 à Lyon auprès de Fabrice Loizeau « le Monsieur France du Yoga du Rire » de l’Institut de Yoga du rire français.
J’ai d’abord réalisé des séances auprès de mes amis en parallèle de mon activité pro, puis j’ai décidé d’en faire mon activité principale en créant mon entreprise. Mon objectif est d’apporter de la joie, du bonheur et faire découvrir les bienaits de cette activité.
Je suis une personne profondément optimiste. J’ai connu des périodes délicates que je me suis toujours efforcée de transformer en positif. Parfois ça prend plus de temps.
Je reste persuadée que rien n’arrive par hasard et que notre vie est jalonnée de rendez-vous et d’opportunités.
En regardant le chemin parcouru je m’aperçois que toutes mes expériences me servent.
De mon poste de documentaliste archiviste chez Nestlé, à celui de professeure documentaliste dans l’Education Nationale, en passant par un poste de chargée de documentation dans une Mission Locale.
J’utilise tout ce que j’ai pu apprendre sur moi à travers ces expériences et le choix du Zèbre qui Rit découle de ces découvertes.
J’espère pouvoir prochainement vous faire profiter des bienfaits de cette activités.
« Le rire et l’humour peuvent être intégrés dans nos vies pour atteindre un plus grand bien-être ». Stephanie Schnurr et Yanyan Li, du département de linguistique appliquée de l’Université de Warwick.